人間ドック前の準備（笑）

・1年間に３Ｋｇ以上の体重の増減
・胴回り計測
「ヤバイ」な～で、急きょ早朝散歩に・・・



公園内、平日なのに人が多いですね～
健康志向で、食生活も節制かな？



ただ歩いてるのもツマラナイので、久々にやってみた！
現在は、ピカチュウ頻繁に出現します・・・



大雨後は猛暑で、日が差すと気温が急上昇
出発時間を３０分早めた・・・



ちょっと隣の公園まで行ってみた（笑）
クワガタ居るかな～



クワガタじゃなくて、スズメバチが・・・



翌日は、私の後ろを野犬？
車が通ると立ち止まる・・・
今日は隣の公園は中止！



5日間続けたけど、体重は減らない！
逆に食欲が出て、朝から食べ過ぎ・・・（笑）


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